Сегодня, 22:10 | Настя Бурдыга Настя Бурдыга Шоу-бизнес
5
Телеведущая Ляйсан Утяшева объяснила, почему просит убирать весы из гостиничных номеров
Фото: www.globallookpress.com / Komsomolskaya Pravda
Читайте нас в:
Дзен
Новости
По ее мнению, тщательный мониторинг массы тела может привести к депрессии.
Популярная телеведущая и заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Ляйсан Утяшева рассказала о своих непростых отношениях с весами и посоветовала девушкам не заморачиваться по поводу цифр. Своими размышлениями она поделилась в своем Telegram-канале.
По словам Утяшевой, в юности ее взвешивали по восемь раз в день. Именно тогда у будущей теледивы и сформировалась привычка постоянно следить за весом. Она сопровождала спортсменку всю дальнейшую жизнь. Лишь недавно ей удалось пересмотреть свое отношение к этому вопросу.
«Но теперь даже при заселении в гостиницу я сразу же прошу убрать весы из моего номера, чтобы у меня не было соблазна узнать, на сколько грамм я сейчас похудела или поправилась. Регулярные взвешивания запросто усугубляют проблемы с заниженной самооценкой, тревожными состояниями и могут спровоцировать депрессию», — пояснила Утяшева.
Супруга артиста Павла Воли рекомендовала подписчикам последовать ее решению. По мнению спортсменки, лучше ориентироваться на состояние тела, а не на массу.
«Мой вам совет: спрячьте ваши весы в самый дальний угол шкафа, так как о состоянии вашей фигуры лучше всего расскажут не какие-то там цифры, а вещи. Возьмите себе пару „тренировочных“ джинс и по ним ориентируйтесь и контролируйте свой вес», — подытожила Ляйсан Утяшева.
Ранее 5-tv.ru сообщал, что Анастасии Волочковой пришлось откровенно рассказать о своих диагнозах, чтобы опровергнуть слухи о циррозе печени и другой страшной болезни.
Знаменитости Ляйсан Утяшева Здоровье
Читайте также
Петербургская певица попала в реанимацию из-за отравления антижиром
«Страшные боли»: Никас Сафронов раскрыл новые подробности своего отравления
-5°
773 мм рт. ст.
73% 70.60
0.22 76.03
-0.70 ?♀ Гороскоп на 6 февраля для всех знаков зодиака
Нашли ошибку?
Укажите ваш email:
Отправить
Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.
Закрыть
