Резкую смену температур в этом году окрестили "погодной пилой". Как справиться с жарой, рассказал врач-кардиолог, директор клиники госпитальной терапии Сеченовского Университета, академик РАН Юрий Беленков.
Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно подвержены опасности в периоды резкой смены погодных условий, передает Федеральное агентство новостей. В это время нужно уделить особое внимание препаратам, которые прописал врач, при первом же недомогании лучше обратиться к специалисту, советует Беленков.
Метеозависимым, чтобы избежать недомогания, стоит принимать препараты-адаптогены, такие как: китайский лимонник, левзея, элеутерококк или мелатонин. Врачи также перечислил общие правила для всех людей. Он посоветовал носить свободную одежду и обувь, покрывать голову, пить больше воды и не допускать разницу между уличной и комнатной температурами больше пяти градусов.
