Массаж – уже от одного слова многие приходят в блаженство. Это действительно такое развлечение, которое заставляет одновременно и улыбаться, и радоваться, и расслабляться. После него кажется, что ты чувствуешь не только расслабление, но и заряд бодрости, которые наступает через несколько минут после сеанса. Обратите внимание, что записаться на массаж можно тут https://handshaker.by/catalog/massazh. Именно здесь представлена наиболее классифицированная помощь специалистов, которые предоставят разные варианта массажа.
Существует несколько видов массажа. Каждый из которых направлен на решение каких-либо проблем. Необходимо определиться с разновидностью массажа, чтобы понять, какой является для вас наиболее подходящим и удачным:
- Классический массаж – это самая популярная и распространенная разновидность, которая направлена на широкий спектр действий. В ходе массажа используется сразу 4 разных приема. Это растирание, поглаживание, вибрация и разминание. Самым важным моментом в классическом массаже является направление движения. Начинается общий массаж с воротниковой зоны, после которой постепенно спускаться необходимо вниз. В среднем массаж проходит за 25-30 минут. Но важно уделять внимание каждой зоне отдельно и обращать внимание на индивидуальные особенности.
- Массаж ног – любимая для многих процедура. Ведь в течении дня ноги изрядно устают, на них возлагается большая нагрузка. Если сам массаж проводится правильно, тогда ноги расслабляются и действительно снимается усталость и накопившаяся нагрузка.
- Антицеллюлитный массаж – это разновидность массажа, которая известна большинству женщин. К сожалению, подкожный жир, который со временем копится, предательски превращается в апельсиновую корку. Для того, чтобы избавиться от неё, необходимо обратить внимание на специальный антицеллюлитный массаж.
- Релакс-массаж – данный вид и разновидность массажа, который придется по душе каждому. Ведь он воздействует специальным образом на определенные точки, которые расслабляются, после чего наступает настоящее удовольствие.
