Домой Новости Диетолог Гинзбург объяснил опасность арбузной диеты — Новости

Диетолог Гинзбург объяснил опасность арбузной диеты — Новости

109
0

Диетолог Гинзбург объяснил опасность арбузной диеты - Новости

Диетолог Гинзбург объяснил опасность арбузной диеты

/ pixabay.com

Организм человека тяжело переносит арбузную диету, когда в рационе больше нет никаких продуктов кроме этой ягоды. Об этом заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Он ответил на соответствующий вопрос зрительницы программы «О самом главном» в эфире «Россия-1». Женщина практиковала арбузную диету и за неделю потеряла пять килограммов, но вскоре они вернулись, присоединив к себе еще пару лишних килограммов.

Такой вид питания становится для организма стрессом как физическим, так и психологическим. В связи с этим человек часто срывается, а потерянные килограммы возвращаются. Арбузная диета противопоказана тем, кто страдает от заболеваний почек. Лучше всего сладкую ягоду добавлять в рацион небольшими порциями, тогда можно получить максимальную пользу от этого сезонного продукта.