Мясо стоит заменить на овощи
Американские учёные рекомендуют отказаться от мяса и заменить его овощами, если вы внезапно увидели воспалительные процессы в собственном организме. Овощная диета оказывает помощь наладить...
Развиваем чувство юмора у ребенка
От многих родителей довольно часто возможно услышать вопрос о том, как развить чувство юмора у ребенка, и нужно ли в принципе обращать на это...
Шесть самых лучших кардиотренировок
От здоровья твоего сердца будет зависеть продолжительность твоей жизни. Поэтому, тренировать его с помощью кардиотренировок – это очень важный элемент твоего здоровья.Часто занятия в...
Послеродовая депрессия
Материнство – это одновременно огромная радость и серьезное испытание. Иногда многих дам угнетает нахождение дома и не покидает чувство усталости. У большинства в этот...
ТОП-15 мелодий для фитнеса дома
Хочешь, чтобы твоя тренировка по фитнесу была веселой, динамичной и эффективной? Тогда выбирай подвижную мелодию.Наш эксперт по фитнесу Марина Навроцкая, мастер-тренер киевского фитнес-клуба, подскажет,...
Готовимся тщательно к выбору ортопедической обуви
Очевидно, самое серьёзное — правильно подобрать ортопедическую обувь. Не рекомендуется брать ее без примерки: лучше, в случае если ребенок будет в магазине с вами....
Чем утолить жажду, когда на градуснике +ЗО?
Ответ на вопрос, как утолить жажду, - очевиден: нужно побольше пить. Но почему-то от одних пить хочется еще сильнее, а другие помогают утолить жажду....
Золотые правила стройности
Настроение любой женщины во многом зависит от того, насколько привлекательной она себя ощущает. Видя в зеркале красивую женщину, мы становимся счастливыми.Поэтому очень важно всегда...
Как решить проблему с засыпанием в дошкольном возрасте
Довольно часто мы сталкиваемся с таковой проблемой как засыпание ребёнка. В случае если с малышами до трех лет очевидно, то совсем вторая история с...
Токсикоз при беременности. Что делать?
Нет ничего, что может омрачить Ваше настроение, когда Вы определите, что беременны. Что возможно лучше? Да, думается, полностью ничто несравнимо с беременностью. Это самое...
