Как заесть похмелье?

Как заесть похмелье? Американские учёные уверены, что лучше всего от похмелья выручает еда. Они утверждают, что верно подобранный питье и завтрак окажут помощь скоро избавиться от головной боли, рвотных позывов и скоро вывести шлаки из организма.
1.Съешьте, что-нибудь углеводное, тост либо крекер. Крахмал, содержащийся в таких продуктах, окажет помощь стабилизировать уровень сахара в организме, побороть головную боль и тошноту.
2.Выпейте фруктовый сок либо ешьте сами фрукты. Они содержат нужную фруктозу, которая восстанавливает недочёт сахара в организме.
3. Восполните недочёт жидкости тем, что пейте цитрусовые соки, зелёный чай и просто воду без газа с лимоном. Куриный бульон окажет помощь вернуть силы.
4. Отлично подойдёт томатный сок, что не только вернёт водный баланс, но и содержащийся в нём калий пополнить и поставит работу электролитного баланса.
5. Подойдут кисломолочные продукты либо молоко. Кефир возможно развести водой, а молоко может провоцировать жидкий стул, но даёт возможность в течение 10-12 часов избавиться от тяжёлого похмелья.

Метки: ,

Короткий URL: http://phpua.net/?p=3987

Добавил: Дата: Мар 30 2015. Рубрика: Здоровье. Вы можете перейти к обсуждениям записи RSS 2.0. Вы можете пропустить до конца и оставить ответ. Pinging в настоящее время не допускается.

Добавить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Другие ссылки

    Поиск по архиву

    Поиск по дате
    Поиск по рубрикам
    Поиск с Google


    Яндекс.Метрика