Сколько должен спать ребенок

Сколько должен спать ребенокКаждый месяц в сети около пяти тысячи пользователей интересуются длительностью детского сна. Ниже в таблице даны приблизительные нормативы сна. Но равно как и в остальных вопросах, которые связаны с детьми, все это довольно. Любой кроха индивидуальность. Довольно много разных факторов, которые воздействуют на развитие ребенка. Исходя из этого у каждого ребенка все по-своему, все лично.

Все зависит от того, в какой среде развивается ребенок, каково здоровье его психики, какой ребенок – подвижный либо весьма медленный, сколько ребенок проводит времени на свежем воздухе, не болеет ли, и к какому режиму дня приучили его родители.

Хотелось бы дать совет всем тем мамам, у которых малыши дремлют по ночам весьма не хорошо, испытать кое-какие методы. Действительно, детки у всех личные, исходя из этого одним рекомендации помогают, вторым — нет. Просматривайте, как возможно увеличить время ночного сна малышей, чтобы ребенок дремал всю ночь.
какое количество обязан дремать ребенок днем и ночью. Таблица

В таблице приведена средняя длительность детского сна в зависимости от возраста ребенка (от рождения до трех лет). О нормативах сна детей, которые старше трех лет, просматривайте ниже.

А сейчас давайте подведем итоги таблицы, сколько времени должны дремать дети до трех лет днем и ночью.

Сколько должен спать ребенок

какое количество обязан дремать ребенок до 3 месяцев? какое количество дремлют новорожденные дети?

Месячный, двухмесячный либо новорожденный ребенок обязан дремать ночью около восьми с половиной часов, суммарный сон за день – семь часов.

Трехмесячные, четырехмесячные и пятимесячные дети должны дремать ночью, в большинстве случаев, чуть больше времени, чем двухмесячные дети, — девять часов. Днем дети от 3 до 5 месяцев дремлют три раза неспециализированной длительностью 5 часов.

Шестимесячный ребенок обязан дремать ночью 11 часов, днем — 3 часа 15 минут. Это относится и к семимесячным, и к восьмимесячным детям.

Какова длительность сна малышей в 9, 10 и 11 месяцев? Малыши, относящиеся к данной возрастной категории, видят сны ночью около 11 часов, днем 3 часа (два раза по 1,5 часа).

Как дремлют дети в год и полтора года? Ночной сон таких деток увеличится, дневной – сократится. Годовасики и те, кому уже исполнилось 18 месяцев, отдыхают ночью в течение 11 часов 15 минут, а днем где-то от 2 часов 15 минут до 2 часов 30 минут.

Двухлетний ребенок проводит во сне ночью 11 часов, днем – один час 30 минут. Ближе к трем годам дети начинают дремать ночью чуть меньше – десять с половиной часов, днем – столько же (полтора часа).

А сейчас, как и давала слово, привожу информацию о детях старше 3 лет.
какое количество обязан дремать ребенок старше 3 лет

В случае если вашему ребенку не так давно исполнилось 3 года, то сейчас он обязан проводить во сне ночью еще меньше времени, чем раньше, — недалеко от 10 часов. Сон днем возможно одноразовый и продолжается 1,5-2 часа. Такого же режима придерживаются детишки до 7 лет.

С 7 лет дневной сон у многих детей отсутствует, а ночной продолжается 8-9 часов.

Длительность детского сна днем и ночью – весьма больной вопрос для многих родителей, имеющих мелких детей. Но желаем вас предупредить, что длительность детского сна в таблице приведена средняя, и не каждый ребенок спит столько же по времени.

Помимо этого, на продолжительность отдыха воздействует много факторов, к примеру, эмоциональное состояние ребенка, состояние его здоровья, активность, темперамент. Также не ожидайте, что кроха будет продолжительно дремать ночью, если он довольно много спит днем, и напротив, в случае если ребенок спит ночью больше среднего значения из таблицы, то днем длительность его сна будет меньше, чем средняя — в таблице.

Многие подмечают, что информацию о длительности детского сна в минутах достаточно неуместны. Как возможно приказать ребенку, что необходимо проспать еще 1 час и 15 минут и ни минутой меньше? 60 секунд в таблице показались по причине того, что таблица составлялась по среднестатистической длительности детского сна. Исходя из этого стремиться к полному совпадению не следует, а вот сравнить, оценить, думаю, многим будет полезно.

Надеюсь, что многие мамочки только что поняли, что их малыши дремлют даже больше, чем по норме, и сейчас еще больше гордятся сыночками и своими дочками. Так какое количество же времени проводят во сне Ваши детки? Прошу вас, отвечайте в комментариях, показывая возраст.

Метки: ,

Короткий URL: http://phpua.net/?p=1087

Добавил: Дата: Мар 16 2015. Рубрика: Молодая мама. Вы можете перейти к обсуждениям записи RSS 2.0. Вы можете пропустить до конца и оставить ответ. Pinging в настоящее время не допускается.

Добавить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Другие ссылки

    Поиск по архиву

    Поиск по дате
    Поиск по рубрикам
    Поиск с Google


    Яндекс.Метрика