Домой Здоровье Польза массажа для организма и здоровья

Польза массажа для организма и здоровья

38
0

Усталость, измотанность и разбитость и единственным желанием становится просто расслабиться. Каждый справляется с усталостью и стрессом по-своему. У одних есть возможность уйти с головой в искусство, у других решение находится в холодильнике. Но есть «универсальный» метод расслабиться, способ получить удовольствие и снять хроническую усталость – это массаж. Он не только поможет расслабиться телу, но и восстановить жизненные силы и здоровье. Перейдя по ссылке https://maharaja.com.ua/spa/procedure/massage-spa/all.. можно получить информацию о массаже в Харькове.

Каждый человек знает, что такое массаж. На первый взгляд может показаться, что выполнить массаж под силу любому. Но исследования показали, что страдающие заболеваниями позвоночника не все обращаются к профессиональному массажисту. Только 27% пациентов посещают кабинет, хотя классический массаж позволяет снизить болезненные симптомы и улучшить самочувствие. То же можно сказать о пациентах, чьи недуги на 90% излечиваются массажем, но в кабинете специалиста появляются очень не многие. Все дело в том, что все слышали о массаже, но мало, кто знает, какие возможности имеет данная процедура.

Прежде всего, массаж оказывается воздействие не только на физическое тело. Как известно процедура оказывает рефлекторное и гуморальное воздействие. Во время проведения массажа, расположенные на коже рецепторы раздражаются, оказывается разминающее действие на мышцы, суставные сумки, связки, сухожилия, стенки сосудов. Положительное воздействие оказывается на нервную и вегетативную систему.

Через массаж, можно оказывать воздействие на реакции организма, вызывая именно ту, что нужна для выздоровления. Под действием массажа усиливается кровоток, поставляя во все клетки полезные вещества, кислород и гистамин, вырабатываемый во время проведения процедуры.

Когда еще массаж будет полезен и необходим:

• При болях в спине. Главное знать диагноз, поскольку при некоторых заболеваниях позвоночника, очень важны правильные действия массажиста;

• Хронические стрессы;

• Слабость, отсутствие сил и энергии;

• Тяжесть в ногах;

• Головная боль.